Lettre à l'être, Expérience humaine, St Valentin, La Bulle Inattendue, Mangaia Bar, Fanny Falgas, Amour, partage, joie, solidarité, vivre ensemble, échanges, donner-recevoir, abondance

Durant tout le mois de février, j’envoie ma lettre à :

lettrealetre@gmail.com

Pourquoi cette expérience?

Nous souffrons tous aujourd’hui de manque d’amour, de soutien…

Ce manque d’amour crée des blessures (rejet, abandon, trahison, injustice, humiliation…)
Ces blessures nous isolent et nous privent de cet élan de donner, d’offrir notre amour car nous avons une peur consciente et/ou inconsciente d’être blessé(e) à nouveau et de souffrir.

Tout ce que nous désirons au plus profond de nous-même c’est de se sentir aimé et reconnu pour ce que nous sommes sans condition. C’est de se sentir en lien, faisant parti d’un tout uni et solidaire.

Cependant comment pouvons-nous espérer recevoir ce que nous sommes incapable d’offrir pleinement?

Avec Fanny, nous vous proposons une nouvelle fois l’aventure magique de Lettre à l’Être.
Nous vous invitons à ouvrir votre cœur en écrivant une lettre de soutien, de compassion, d’encouragement à un inconnu.

Quels sont les mots que vous auriez besoin de lire pour vous donner du baume au cœur, vous sentir enveloppé, accompagné…? Qu’est-ce qui pourrait vous donner l’espoir, la force de croire en un monde plus beau et vous donner l’élan, la motivation de le créer ensemble ?

Ce dont vous avez besoin, un autre en a besoin aussi.
Votre lettre sera donc transmise de façon anonyme à un autre participant et en retour vous recevrez également la lettre d’un autre Être qui vous sera destinée.

Tout au long de ce mois de février, créons ensemble une belle chaîne d’amour et de soutien.
Prenons soin des liens qui nous unissent.

Osons ouvrir nos coeur en offrant ce que nous désirons recevoir…

Comment participer à cette merveilleuse expérience?

Je me pose la question :
De quoi mon cœur a besoin aujourd’hui pour se sentir aimé et valorisé dans ce que je suis?

Je pose sur papier tout ce qui me vient, sans jugement.
Je laisse libre cours à ma créativité.

J’écris ma lettre, en conscience, en pensant à cet autre qui la recevra.
Je l’envoie à lettrealetre@gmail.com

Le 14 février ma lettre sera transmise et à mon tour je recevrai dans ma boîte mail la lettre d’un autre Être.

J’adore l’idée mais je ne me vois pas y participer…

Si cette expérience vient vous bousculer, que cela provoque de la gêne, de l’embarras, que vous sentez des résistances…. Justement, cette expérience est faite pour vous !

C’est une façon douce, sécurisante et joyeuse de vous permettre de venir travailler, nettoyer certaines blessures, tensions, aspects de votre être qui bloquent votre rapport à l’autre.

Le fait d’oser y participer c’est faire un pas de plus vers vous, vers l’autre, d’ouvrir petit à petit votre coeur et de vous faire un merveilleux cadeau : vous autoriser à réaliser quelque chose de difficile pour vous, vous faire confiance et faire confiance à la justesse de la vie.

Vous en serez d’autant plus fier-fière et heureux-se.
Vous en ressortirez grandi-e, libéré-e

Je ne sais pas quoi écrire…

 

Pas de panique, si je ne sais pas quoi écrire, c’est mon mental qui vient me jouer des petits tours en bloquant mon élan…. Et oui le pauvre on lui demande de faire quelque chose à laquelle il n’est pas habitué. Ce n’est pas grave, on va le prendre par la main et le rassurer.

C’est pourquoi, je vous invite à passer par vous, en réfléchissant à la lettre que vous aimeriez recevoir, les mots qui auraient un réel impact sur vous.

Pour cela voici une petite liste de questions pour vous aider :

  • Qu’est-ce qui me donnerai l’élan, la force, le courage d’oser réaliser mes rêves ?
  • Quels sont les encouragements que j’aimerai recevoir?
  • Sur quels aspects de mon être j’ai besoin d’être rassuré(e) pour m’autoriser à être pleinement moi-même?
  • Quelles sont les forces, les qualités, les traits de ma personnalité que j’aimerai qu’on reconnaisse à leur juste valeur?
  • De quoi j’ai peur? De quoi j’ai besoin pour me rassurer? Qu’est-ce qui me donnerai la force de dépasser mes peurs?
  • Quels sont les mots qui peuvent venir nourrir ma confiance et mon estime de moi-même?
  • A quoi j’aspire en terme de qualité de relations humaines?

Je prends une feuille de papier, je note tout ce qui me traverse l’esprit sans aucune censure, sans jugement, sans réfléchir.

Je laisse ressortir tout ce qui me parait juste et important en savourant ce moment avec moi-même.

Puis, j’écris ma lettre au propre, en conscience, en y mettant tout mon coeur avec l’intention d’apporter à une autre personne le soutien, la gratitude, les encouragements, les mots d’affection qui lui apportera du bien-être, du bonheur, de l’amour.

Ecrire… c’est pas trop mon truc.

L’écrit n’est pas ton canal de prédilection?

Ce n’est pas un problème, nous t’invitons à utiliser le canal et le support qui te parle et qui a du sens pour toi: je peux me lancer si l’envie me prend d’écrire une chanson, un slam, un poème, de faire une BD, une vidéo….

Je laisse libre cours à ma créativité et je laisse mon élan et mon âme me porter ! 

La seule contrainte est de pouvoir nous transmettre ton oeuvre par mail.
Pour cela il y a wetransfer si ta boîte mail boude 😉

C’est quoi le principe du donner-recevoir?

« l’univers entier obéit à des cycles semblables à celui de la respiration. Si vous ne faites qu’expirer/donner ou inspirer/recevoir, vous cessez d’être en synchronisme avec l’univers » Doreen Virtue.

Le principe de la loi du don ou donner-recevoir, est la deuxième loi des 7 lois spirituelles du succès mentionnées par Deepak Chopra.

L’univers agit par échanges dynamiques. De ce fait, rien n’est statique. Nous faisons partie d’un échange actif et constant qu’on appel le flux de la vie. Si ce flux s’arrête, cela revient à bloquer la circulation de la vie dans l’univers.

Pour vous donner une image, c’est comme si on était une citerne remplie d’énergie.
Comme une citerne, pour éviter que l’eau, stagne et se croupisse, il faut qu’elle circule constamment. Le fait de circuler constamment implique un dispositif d’évacuation et d’alimentation. Nulle citerne ne peut donner ce qu’elle ne contient pas ou plus et ne peut donc remplir sa fonction.

Décider de donner ce que nous voulons recevoir permet à l’abondance de l’univers de circuler à travers nos vies.

Comme toute loi spirituelle, il ne suffit pas de l’appliquer bêtement ou de s’obliger à l’appliquer en se focalisant sur ce que nous voulons recevoir. Le plus important comme dans tout c’est la conscience qu’on va mettre, l’intention dans notre donner, dans notre recevoir.
L’intention doit partir du coeur de façon à ce qu’elle crée du bonheur, de la joie, car la joie est porteuse de vie et génère de l’accroissement. L’énergie contenue dans le don se multiplie.

Durant le mois de Février, j’envoie ma lettre à

lettrealetre@gmail.com

Si j’utilise un support lourd (mp4, mp3, etc..) je passe par

wetransfer.com

Ensemble construisons une magnifique expérience humaine
qui permet la construction d’un monde à notre image.

On en ressortira tous grandi et transformé !

Mangaïa BAR
Créatrice de joie de vivre !

Energéticienne
Professeur de Yoga du Rire
Praticienne en Approche Neurocognitive et Comportementale
Coach
06.98.64.54.83

contact@labulleinattendue.fr    

    

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